The book of love: Warum wir unser Leben lang nach Verbundenheit suchen.

Wir sind von Natur aus eine soziale, in Beziehungen lebende, auf Bindung angewiesene Spezies. Und das Bedürfnis, sich anderen verbunden zu fühlen, prägt nicht nur unser Verhalten, sondern auch unsere Reaktionen auf Stress, unser Gefühlsleben im Alltag sowie unsere persönlichen Probleme und Herausforderungen ein Leben lang.

Das Fehlen von bedeutungsvollen Bindungen in unserem Leben kann negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit haben.